رز سانگ

آش اسفناج

رز سانگ | دانلود آهنگ جدید در ستاد ساماندهی ثبت شده و تمامی فعالیت ها مطابق با قوانین جمهوری اسلامی است.
جمعه 22 فروردین 1399
دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین بنام آتیش
فرزاد فرزین - آتیش
دانلود آهنگ جدید بهنام بانی بنام قرص قمر 2
بهنام بانی - قرص قمر 2
دانلود آهنگ جدید علی یاسینی بنام دورترین نزدیک
علی یاسینی - دورترین نزدیک
دانلود آهنگ جدید رضا بهرام بنام لطف
رضا بهرام - لطف
دانلود آهنگ جدید رضا بهرام بنام عادلانه نیست
رضا بهرام - عادلانه نیست
دانلود آهنگ جدید بابک جهانبخش بنام از خوشی میمیرم
بابک جهانبخش - از خوشی میمیرم
دانلود آهنگ جدید ماکان بند بنام انگار یه خبراییه
ماکان بند - انگار یه خبراییه

طرز تهیه آش اسفناج

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 6 فروردین 1397

مواد لازم آش اسفناج :

 

طرز تهیه آش اسفناج

اسفناج پاک ‌شده  یک کیلوگرم

عدس   یک و نیم پیمانه

پیازداغ   چهار قاشق غذاخوری

روغن مایع    دو قاشق غذاخوری

رشته آش و کشک   به میزان لازم

نمک، فلفل و زردچوبه  به میزان لازم

سیر داغ و نعنا داغ   از هر کدام دو قاشق غذاخوری

کلم برگ سفید   دو پیمانه

پیاز متوسط    یک عدد

مراحل تهیه آش اسفناج:

اسفناج‌ها را خرد کرده به همراه عدس و پیاز بگذارید تا بپزد. نمک، فلفل، زردچوبه و روغن را نیز بریزید. کلم‌ها را جداگانه آب‌پز کرده تا ضُخم آن از بین برود و پس از پخت، اسفناج را به آن اضافه کنید.

سپس پیاز، نعنا و سیرداغ را اضافه کنید. بعد از جا افتادن مواد، رشته را دو تکه کرده و در آن ریخته تا بپزد و لعاب‌دار شود.

نکته: این آش با کشک یا رب انار و رب گوجه‌درختی سرو می‌شود. با توجه به فصل سرما بسیار مناسب و مطبوع است.

منبع:طرز تهیه آش اسفناج

طرز تهیه آش اسفناج